控制不住情绪易哭崩溃是怎么回事
有时候想哭却又不能哭应该怎么办？
有时候想哭却又不能哭应该怎么办？
还是要坚强，只能靠自己！把负面情绪去掉，可以把精力放在自己的爱好上，也可以到外面看看风景缓解自己压抑的心情。如果生活事事都如意，那就不叫生活了。祝你岁月无波澜，愿我余生不悲欢！
心理很难受，但是哭不出来，怎么办，会不会憋坏呀？
心里很难过，想哭却哭不出来。会不会憋坏？
首先呢，我想告诉你，确实会。当你的心非常难过的时候，而自身却没有排解这种压力，很难过，那么你心理上就会相应的出现神经衰弱等一些现象。
那么出现这样的问题的时候，该如何解决呢？首先我建议你尝试让自己的内心平静下来，至少首先你要将自己内心的悲伤很难过，这种情绪给排解疏散。该如何做首先就是，你选择但不可以选择，在傍晚的时候也可以选择在早晨的时候，一个人慢慢的静静的走着，看一看周围的风景，看一看周围的人。你也可以找人倾诉诉说交谈。把你内心里想说的话，想要表达的情感，诉说出来。找什么人呢？不一定要找某一个人，只需要找到一个能听你倾诉的人。