老婆抑郁症怎么开导和安慰
安慰抑郁的温柔句子？
安慰抑郁的温柔句子？
无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。每个人的出现，每件事的发生，都有他们存在的理由。
女朋友重抑，我该怎么安慰才能让她不那么难受？
首先要从心理上理解抑郁症属于一种疾病。如果比较严重的话，最好还是通过心理辅导和药物治疗的方式来改变，会让抑郁症患者尽快地走出困境。
另外，抑郁症患者经常陷入自我否定、自我怀疑的心态中，安慰抑郁症患者要讲究心理技巧，要根据她的心理活动、给予最贴心的安抚。
一个宽容的环境对抑郁症患者是很重要的，不要强迫她敞开心扉，强迫她多出去走走之类的，这样做结果会适得其反，不能着急地去帮助抑郁患者矫正，应该先尝试无条件的陪伴和倾听，多鼓励多关爱她，让她感受到被理解并尊重，再逐渐地帮助她调整思维方式，才能够取得很好的效果。
除了以上心理开导，还有一种运动疗法，比如去练瑜伽、健身，我们都知道瑜伽是修身养性的一类运动，常练瑜伽可以让人不受杂念干扰，变得心静、平和。练瑜伽的过程能够慢慢摆脱抑郁带给患者的胡思乱想，提升意识水平，会注意到平时从来不曾注意的东西，比如风中的鸟儿，空中的浮云，夜晚的繁星，怒放的花朵，这些美好的事物会给患者带来新生般的喜悦，重新认识这个世界，重新接纳自己，只有对这个世界、对自己充满热爱和信心才能从心理上彻底摆脱抑郁。祝好！
抑郁女孩该怎么和她聊天？
可以讲一些开心的话题，给他带来一些励志的心态，让他主动的多和周围的人交流，从内心上开导他，比如和他聊天的时候，讲一些他儿时喜欢的东西，或者和同学们在一起的快乐时光等等这些话题都会引起他对于美好时光的追求，所以说应该变得开朗一点，只有这样才能让抑郁的女孩走出阴霾。
女朋友说她有抑郁症，怎么安慰？我真的是很爱她，我想陪她一起走出来，但是我又怕说话不恰当，该怎么办？
你好，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。女朋友有抑郁症了，怎么安慰？我从心理学角度来分析解答：
首先：要先了解抑郁症是什么？抑郁症的症状是情绪低落、意志消沉、行动缓慢、社会功能受损。那么你女朋友应该也具备这几项临床抑郁特征表现，这时候我们需要对症下药。
其次：多陪伴她。陪伴是最长情的告白，在女朋友抑郁症期间，她的内心是比较脆弱的，内心是比较孤独的，这时候你的陪伴很重要。可以不用说很多话，就安安静静陪伴在她的身边就行。让她感受到你的真实存在。
其三：说一些笑话给她听。因为产生抑郁症了，情绪是比较低落的，这时候需要一个人去逗她开心，而你作为她的男朋友，这个义务就落在你身上了。这时候可以网上搜索一些段子，自己学习过后讲给她听，只要她能笑一笑，抑郁症状就减轻了。
其四：陪伴她去运动运动。运动是缓解抑郁的很好方法，人在抑郁的状态下，不愿意运动，逃避运动。而此时有一个人鼓励她，带着她去运动，这时候她就有点动力了，运动可以分泌多巴胺，让自己的情绪变得更加开心点。
其五：让她主动做点事。这些事可以是做饭、可以是做家务。在行动的过程中，可以增强自己的意识行为能力。在这样的劳动中可以找到成就感，让自己变得更加快乐。
作为你的女朋友，知道你很爱她，那就在她抑郁期间，陪伴她，用一颗真心去帮助她，相信你的女朋友抑郁症会得到缓解的，加油。
以上为我的回答，希望能够帮助到你。