抑郁症和抑郁情绪的不同点 心情不好，抑郁，想哭，冷漠，堕落感的时候该怎么办呢？无力感、负面情绪爆棚怎么办？

抑郁症和抑郁情绪的不同点

心情不好，抑郁，想哭，冷漠，堕落感的时候该怎么办呢？无力感、负面情绪爆棚怎么办？

心情不好，抑郁，想哭，冷漠，堕落感的时候该怎么办呢？无力感、负面情绪爆棚怎么办？

抑郁症的前兆，别耽误了，需要看医生了。

心理学中4种气质类型各有什么特点？

气质类型分为四种:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
其特点为:1.多血质。特点:容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质。
2.粘液质。特点:粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。
3.胆汁质。特点:情感发生迅速、强烈、持久,动作的发生也是迅速、强烈、有力。
4、抑郁质特点：抑郁质的人神经类型属于弱型，他们体验情绪的方式较少，稳定的情感产生也很慢，但对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有高度的情绪易感性。
拓展资料：
心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。

为什么会有人只是情绪低落却总喜欢说自己有抑郁症？

这个说法很是常见呢。
因为情绪低落的这个感受的确是有，但是不能说我最近情绪低落啊，心情不好啊，这个时候，身边的人可能会说，情绪低落做一些让自己开心的事情呀，心情不好去多运动去吃好吃的等等会给出一些建议，或者是情绪低落会让别人觉得“无病呻吟”。因此，这个时候会用“抑郁症”来命名现在的状态。
还有一种可能的原因是感受到了情绪低落，以为自己就是抑郁症。咱们大多数人都对心理学知识了解不多，心情低落等于抑郁症是大家常见的认知。就好像是肚子疼是胃病，拉肚子是肠胃炎，头疼是感冒一样，的确抑郁症的诊断标准之一就有情绪低落。因此，大众很容易把自己的情绪低落命名为“抑郁症”。
那么，我们应该如何确定自己的情绪低落是否是抑郁症或者是是否达到了抑郁症的诊断标准呢？那么，专业的事情交给专业的人去做吧。最好的办法就是去医院问医生。只需要一个门诊预约，和医生讲一下自己的状态和情况，必要的时候医生会让做一下心理问卷，辅助诊断。
不用担心自己去精神专业门诊，是不是就意味着自己有问题了。
毕竟一个没问题的人不会因为去看病了就变得有问题了。