妊娠糖尿病的饮食原则
妊娠糖尿病可以喝杂粮粥吗?
妊娠糖尿病可以喝杂粮粥吗?
谷物粥是一种粗纤维食物,有助于降低血糖,有效缓解妊娠期糖尿病的症状。建议平时不要吃含糖量高的食物,多喝白开水,适当补充优质蛋白质。如果症状严重,就需要药物治疗。要随时监测血糖,适当调整饮食习惯,保证血糖值正常。
妊娠糖尿病可以吃洋葱吗?
如果孕期有糖尿病,可以吃洋葱,不会影响胎儿的发育。所以要注意饮食控制,观察体重的变化,建议低盐低脂饮食,观察是否有尿频和体重增加。你需要多吃易消化的食物,然后计算预产期。如果血糖持续,会诱发早产或巨大儿。
妊娠期糖尿病期间可以吃辣椒吗?
妊娠期糖尿病患者不宜吃辣椒。首先,辣椒会刺激胃肠道,对它不好。孕妇孕期饮食要清淡,不宜吃一些油腻辛辣的食物。最好是喝点汤。注意暂时控制食物的总热量。可以选择吃一些粗粮,比如玉米。燕麦片、红薯等。而不是米饭。
妊娠糖尿病可以吃花生核桃?
患有妊娠期糖尿病的孕妇,如果血糖控制得好,可以吃一点花生和核桃。瓜子、花生、核桃都是富含油脂的食物,可以少量食用,但不能多吃。如果血糖高,最好不要吃这些食物。妊娠期糖尿病要特别注意饮食,平时注意控制饮食量,少吃多餐。锻炼很重要。适当增加运动量,主要是有氧运动,可以适当控制血糖。
妊娠糖尿病餐后两小时查血糖为7.5,要紧吗?
如果孕妇的餐后血糖是7.5,血糖值是正常的,所以不要 t担心7.5的餐后血糖不算太高。
而且,不需要治疗餐后血糖。这个餐后血糖要测。如果不确定,可以测空腹血糖,因为空腹血糖是要测的。
也可以知道最后有没有高血糖的症状。带点吃的(苦瓜等。)清热去火,饮食清淡。唐 不要熬夜。
妊娠期糖尿病期间可以吃卤肉吗?
妊娠糖尿病期间可以吃红烧肉,但是可以 不要吃得太多。孕妇需要补充大量的营养,以供应母亲和胎儿的生长发育,所以她们应该均衡饮食,吃一些富含蛋白质维生素的食物,如多吃鸡蛋和新鲜水果和蔬菜,但不要吃太多。;不要吃辛辣和油腻的食物。还要注意适当的运动。
糖尿病孕妇血糖忽高忽低,该如何注意饮食?
你好,很高兴回答你的问题。无论是妊娠期糖尿病还是孕前糖尿病,只要孕期血糖升高,孕妇都要注意饮食的管理。
饮食的管理要根据怀孕的不同阶段(孕早期、孕中期、孕晚期)、职业和孕妇的胖瘦程度,再由专业的营养师或产前医生根据热量制定合理的食谱。
如果热量摄入分为三餐,70%需要在早餐和中餐时摄入。剩下的30%是在两餐之间和睡前吃的,也就是所谓的少量多餐。同时,要提高食物中膳食纤维的摄入和食物的多样化。控制饮食的同时也需要适当的运动。
这种情况下,如果餐后两小时血糖能控制在6.7mmol/L以下,就可以继续通过饮食和运动来控制血糖。如果效果不好,需要在医生的指导下通过药物来控制。
希望我的回答能帮到你!
忽上忽下不是好现象。为了控制血糖,建议3餐、2餐或3餐。
针对这种现象,首先要固定好用餐时间和每顿饭的能量,尤其是孕妇,一个人的饮食和两个人的营养,也关系到孩子的发育和未来,孕妇的饮食,需要谨慎和重视。
计算自己一天应该吃的食物量,固定5、6餐的能量和食物搭配,既要满足营养,又要控制血糖。
血糖波动的时候,最重要的是把握能量,平衡能量。早上吃个鸡蛋,中午很饿。中午吃2碗面肯定会血糖高。为什么?太多了。
还要学会选菜!
希望能帮到你!李,临床营养师,专注糖尿病及饮食调理6年。
少吃多吃多运动。
你好,陈医生,我想生个女宝宝。怀孕前应该做哪些准备?
增加运动量。唐 不要吃节食,它 it'又冷又辣。