新生宝宝补钙宝妈应该吃什么
吃母乳的新生儿要补充什么吗，什么阶段都要补什么？
吃母乳的新生儿要补充什么吗，什么阶段都要补什么？
母乳对什么都好，但是缺乏维生素D，所以纯母乳喂养的宝宝一定要及时补充维生素D，预防佝偻病，因为佝偻病一旦有骨骼变化，一般很难恢复。
无论足月婴儿还是新生儿，出生后都要补充维生素D，每天400单位。体重增加过多的宝宝可以适当补充，大人也可以根据生理需要补充。建议终身服用。
刚怀二胎，要为孕中期补钙做准备，一胎吃过的钙片不好，吸收差还便秘，有好点的钙片推荐吗？
缺钙、缺铁在孕期很常见。我也是二胎，缺铁缺钙。我来说一些个人经验和建议。
1.我个人比较喜欢吃辅食。如果可以吃辅食，尽量不要吃药。补钙最好的是黑豆、海带、黑木耳、牛奶、虾皮等豆类和豆制品，这些都富含钙。除了牛奶，其他几种补铁剂也不错。
怀孕不足一般是验血的结果，所以最好听医生的 的建议。比如我缺钙，但和大多数人不一样，我缺的是d2而不是d3，所以我需要补d2。
3、补钙一般都是补充维生素D，而不是直接吃钙。现代人 s饮食一般比较丰富，维生素D促进钙的吸收，正常情况下足够了。如果它仍然没有 如果你不工作，你必须听医生的话。;认真听取别人的建议，认真弥补。孕期健康最重要。
仅供参考。