婴儿辅食教程4-6个月
宝宝四个月能添加什么辅食？
宝宝四个月能添加什么辅食？
不建议给4个月的宝宝添加辅食。目前，婴儿 美国人的消化系统不发达。如果过早添加辅食，容易导致消化不良和肠胃负担。最好在6个月后添加辅食。一般来说，添加辅食最好是由稀到稠，由少到多，这样可以避免婴儿 消化不良会影响宝宝 s吸收。
6～24个月宝宝辅食到底怎么加？
It 看完6-18个月宝宝辅食要点，以及辅食的制作方法就够了。
当宝宝发育到一定时期，添加辅食总是需要的，但是如何给宝宝添加辅食呢？食材要切多细？应该做什么样的辅食给宝宝吃？许多母亲不知道该怎么办。
本文针对这些问题，为您一一解答。
首先，我们应该明白，随着婴儿 的年龄，添加辅食时，配料的选择要从果汁、蔬菜改为肉蛋、鱼虾，配料的加工要从糊状、泥状改为颗粒状、块状，以满足宝宝 的发展需要。具体添加步骤如下。
1、稀糊状物(搅拌机水)
宝宝刚开始只会吞咽，所以辅食要按照液体、半液体、稀糊状的顺序添加。添加第一次辅食，最好是含铁的米粉，补充身体即将消耗的铁储备。添加3-5天后，陆续与各种果蔬混合，做成米糊给宝宝吃。比如南瓜米糊、白菜米糊、米糊、胡萝卜米糊、苹果米糊、香蕉米糊等等。
注意宝宝 免疫力低下，肠胃功能弱。加入水果去皮，蒸熟或煮熟；加入蔬菜去除草酸，清洗干净，多选择时令蔬菜。
这期间很多妈妈都会遇到宝宝刚添加辅食的问题，很抵触。
试着多喂几口。一种辅食至少要连续尝试10次才能确定宝宝喜不喜欢。
降低稀糊的稠度，或者从果汁、蔬菜汁开始。
用勺子喂，唐 不要吃太多，也不要吃太多。;不要往瓶子里添加米粉或其他辅食。
参考月龄:6个月
2、泥浆(搅拌机)
等宝宝适应了稀糊状辅食，就可以添加泥状辅食，丰富食材种类。如果蔬菜水果多做成稀米糊作为辅食，鱼、肉、肝、粗粮都可以做成泥状辅食。比如瘦肉糊、鸡肉糊、三文鱼糊、鳕鱼糊、虾酱、猪肝糊、鸡肝糊、土豆泥、红薯糊、山药糊等等。
注意瘦肉食材的处理要提前去筋，打得足够细腻；鱼的食材要提前用柠檬水去腥刺；肝脏成分要去除膜、筋、血根等杂质；粗粒材料可以用过滤器过滤掉。
当然，很多妈妈也会遇到宝宝过敏的现象，边肖建议:
初期加，少吃，一周一次。
一次添加相同的，每个样本间隔3-7天。
观察宝宝进食后是否有过敏症状。如果有过敏症状，等宝宝大一点再试试。
参考月龄:7个月
3、碎粉(勺滚)
给宝宝加一个。;泥泞的辅食一段时间后，你可以逐渐添加切碎的辅食来锻炼你的宝宝。;咀嚼舌头和牙龈的能力，甚至是新长出的牙齿的咀嚼能力。蔬菜泥、水果泥、肉泥、鱼泥、虾泥、粗粮都可以作为辅食，可以做的比以前粗糙，也可以把辅食做成汤或者粥。如豆腐汤、猪血汤、鸡蛋汤、燕麦粥、红豆粥、小米粥等。
注意泥状辅食和汤状辅食的配料要用勺子充分碾碎均匀；粥辅食要煮成浆。
宝宝吃了一段时间辅食后，可能会出现厌食、挑食、偏食等症状。
巧用食材，比如鲜艳的颜色，酸甜的食材。
丰富食材种类，紫米、芹菜、西葫芦等不常烹饪或未添加的辅食也可逐步添加。
改变食材的特性，如稀、泥、糊、碎。
参考月龄:8个月
4、小颗粒(刀切尽可能薄)
当宝宝有几颗牙的时候，可以添加小颗粒的辅食。这时候就要多添加粗纤维食物，如纤维较细的、生菜、莴苣，富含粗纤维的块茎类蔬菜，如红薯、莲藕、萝卜、竹笋等，锻炼宝宝 咀嚼能力和胃肠功能。
注意辅食可以做成菜末、肉末、鱼浆等。而不是泥巴。
在此期间，婴儿可能会吐出食物，边肖建议:
如果配料是酸的或苦的，你可以用甜的配料来中和味道。
如果食物太粗糙，就把它弄软一点。
面条、粉条等食物要切小切短。
参考月龄:9个月
5、大颗粒(刀切约5毫米)
宝宝越大，面部、口腔肌肉、舌头、嘴唇等器官发育越多。可以尝试更大颗粒的辅食，进一步增强咀嚼能力。除了面条和粉条，还可以加入软米和稠粥。水果也可以直接洗干净切成大颗粒给宝宝用手拿着吃。
注意粥辅食比以前略稠，但还是软烂；面粉可以加入到辅助食品中制成挤压糊。
在这期间，也许宝宝更喜欢颜色和形状鲜艳的辅食。为此，边肖建议:
注意摆盘，利用食物特点，做出有趣的食物造型。
加入烹饪技巧，比如用颜色鲜艳的蔬菜做出漂亮的面条。
参考月龄:11个月
6、小块(刀切约10毫米)
宝宝1岁的时候，除了米饭和面条，还可以加馒头片和面包汤，尝试带馅的食物，比如扁食和饺子，继续锻炼咀嚼能力。
注意这个时候不要给宝宝吃熟食。米饭的稠度可以更浓一些。面条也可以做的更长。
在此期间，也许宝宝以前爱吃的辅食现在不吃了，所以边肖建议:
注意食材和香精的搭配，添加新的香精。
尝试不同的食物。
尝试几种方法做同样的食物。
参考月龄:12个月
7、大块(接近成人块状食物的大小)
目前的宝宝吃的东西可以逐渐接近成人块状食物的大小，但味道要清淡。
这期间，父母很容易赶上给宝宝喂奶。为此，边肖建议:
买个婴儿桌椅，养成固定位置吃饭的习惯。
参考月龄:18个月
以上是6-18个月宝宝添加辅食要点的全部内容。如有疑问，欢迎读者在评论区留言、讨论、分享。
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